CR指標是能量指標的簡稱，一般是由五條曲線組成，其中波動最頻繁的是CR線，另外三條線波動相對緩慢些，分別是A線、B線、C線和D線。如下圖所示：
在n日內，如果某天最高價高于前一日股價的均值，將二者相減，得出差值累加到強勢和中；如果某天的最低價低于前一日股價的均值，將前一日均值減去當天最低價，得出的差值累加到弱勢和中；然后，將強勢和除以弱勢和的值再乘以100，即可得到CR指標值。
CR線代表的就是一段時間內市場上買賣雙方力量的強弱對比，一般來說，當CR線的值在100及以上時，說明買方力量比賣方力量強；相反，如果CR線的值在100以下時，賣方力量要強于買方。CR線的位置越高則說明買方的力量越強，否則，位置越低，說明空方力量越強。
CR指標中的A線、B線、C線、D線三條指標線分別代表CR線的10日、20日、30日、60日移動平均線，四條線之間的區域稱為地震帶，其中，A線和B線之間的區域稱為副地震帶，C線和D線兩條線之間的區域稱為主地震帶。地震帶會對CR指標形成較強的阻力支撐作用。
CR指標是用來判斷買賣時機的工具，該指標能夠測量市場人氣的熱度和價格動量的潛能，對于股票操作有著很好的實戰效果。那么對于該指標來說，如何使用，如何在市場利用該指標進行股票買入操作呢？下面詳細介紹下該指標的幾個買入技巧。
第一種買入方法：CR線在40以下，當CR線向上突破40時買入股票
眾所周知，CR線可以代表近段時間內市場上買賣力量的強弱，當CR值大于100時，說明股價處于上漲行情，買方力量較強；當CR值小于100時，股價處于下跌行情中，賣方力量較強。而當CR線跌至40以下時，說明市場短期內將出現一波快速下跌的行情，賣方力量非常強勢，市場進入超賣狀態。但是這種變態的趨勢不可能持續太長時間，此時股價有了見底反彈的可能性。
因此，當CR線跌到40以下時，說明賣方力量極度強勢，打壓股價持續下跌，市場進入超賣狀態。不過這種超賣狀態可能難以持續太長時間，很快就會見底，當突破40時，說明下跌行情已經開始反彈，上漲即將開始，這個時候，投資者可以結合其他量價分析指標研判，積極尋求買點。
第二種方法：CR線向上突破地震帶后逢低買進股票
對于地震帶上面有所講解，地震帶本身會對CR線的漲跌起到較強的阻力或支撐作用，而一旦CR線向上突破地震帶阻力區域，說明股價結束弱勢調整，開始進入強勢上漲行情。這是明確的看漲信號。
當CR線突破四條均線中最上面的一條，最終完成對地震帶的突破時，說明強勢行情已經展開。此時投資者可以積極買入股票。股價對地震帶的突破越快，說明上漲行情越強勢，股價上漲的可能性也越大。
第三種方法：CR線股價底背離買入
當股價持續下跌、連續創出新低時，如果CR指標的CR線沒有創新低，反而是形成一底比一底高的形態，這就與股價形成了底背離。
底背離的出現說明股價雖然持續下跌，但是賣方力量有減弱的趨勢，未來一旦市場上買方力量加強，股價就會形成見底反彈的走勢。
CR線與股價底背離完成后，如果有見底反彈走勢，CR線持續走強，那么就說明多方力量開始拉升股價，投資者此時應積極逢低建倉，激進型的投資者可以在背離過程中逐漸買入股票。同時還可以根據其他
技術分析指標來精確把握買賣。
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