在實戰中，“ 跟隨主力”是一個重要的策略。但“跟隨主力” 的一個重要的方法，就是監測主力籌碼。

　　投資者在監測主力籌碼時，需要了解以下三個關鍵點。

　　（ 1）監測主力籌碼的原理

　　在監測主力籌碼的時候我們可以從兩個方面入手，分別是主力籌碼和散戶籌碼。

　　從主力籌碼入手，首先就是要總結出主力籌碼的特征，然后在市場的運作中進行一個一個的對比，鎖定主力籌碼。但是一般這種方法很難起效，因為主力通常會快速改變自己的行為特征，讓投資者很難判斷。比如，有時候主力為了避開散戶的追蹤，就會將手中的籌碼分成很多份，從而故意誤導散戶。

　　從散戶籌碼入手，這種可靠性更高一些，主要源自散戶的持股特征。散戶普遍的心理特征就是“追漲殺跌”。一只股票只有在其漲勢達到一定程度的時候散戶才會買入；同樣的，只有當一只股票跌到一定程度的時候，散戶才愿意出局。在上漲的趨勢中，約70%的散戶會在浮盈10%的時候賣出；只有少數人會等到浮盈20%的時候再賣出；敢于等到30%甚至是更高浮盈再賣出的散戶則少之又少。所以，在上漲趨勢中，如果籌碼在面對20%、30%甚至是更高獲利水平的時候，還沒有出局的話，那么這些籌碼基本上可以肯定是主力籌碼了。對于散戶來說，很難做到獲得巨大利潤而不拋售的。

　　（2）下移法測量主力籌碼

　　“下移法”測量主力籌碼的時候有一個重要的假設，就是“獲利25%仍然沒有出局的籌碼就是主力籌碼”。所以，投資者如果想要測試某一日中的主力籌碼，那么就可以將光標定位在股票收盤價下方25%的位置，看看這個位置獲利的籌碼有多少，那么就可以確定有多少主力籌碼。但是投資者需要注意的是，下移法一般只適用于股價正在強勢拉升的個股。

      （3）橫盤法測量主力籌碼

　　在長期震蕩走勢中，大量低位籌碼向上移動，同時許多高位籌碼也向下方轉移，往往造成震蕩區域的籌碼堆積，形成籌碼分布的密集峰。但如果在震蕩區域的下方或下方一檔仍然分布著大量籌碼，就表明仍有較多籌碼沒有趁機出場，而是繼續持股待漲。這部分籌碼就是主力籌碼。